Reflü, mide asidinin yemek borusuna geri kaçmasıyla oluşan bir durumdur. Normalde, mide içeriği yemek borusuna kaçmaması için alt yemek borusu kası olan alt özofageal sfinkter (AÖS) tarafından korunur. Ancak bazı durumlarda AÖS zayıflar veya gevşer, bu da mide asidinin yemek borusuna geri kaçmasına ve reflü semptomlarına neden olur. Reflü semptomları şunları içerebilir: Mideden yemek borusuna yükselen asit veya acı suyun geri kaçması (asit reflüsü) Mide ekşimesi (pirozis) Yemek borusunda yanma veya ağrı hissi Göğüs ağrısı veya göğüs bölgesinde rahatsızlık hissi Yutma güçlüğü veya ağrısı Boğazda yanma veya asidik tat Reflü tedavisi, semptomları hafifletmeye ve mide asidinin yemek borusuna kaçışını önlemeye yönelik çeşitli yöntemleri içerebilir. İşte reflü tedavisinde kullanılan yaygın yöntemler: Yaşam tarzı değişiklikleri: Reflü semptomlarını hafifletebilmek için bazı yaşam tarzı değişiklikleri yapılabilir. Bunlar arasında kilo verme, düzenli egzersiz yapma, yemeklerden sonra dik pozisyonda oturma veya yatma, yemeklerden 2-3 saat sonra yatmama, alkol, kafein ve nikotin tüketimini sınırlama gibi önlemler yer alır. Beslenme düzeni: Reflü semptomlarını hafifletebilmek için bazı beslenme alışkanlıkları değiştirilebilir. Büyük öğünler yerine daha küçük, sık öğünler tercih edilebilir. Aşırı yağlı, baharatlı, asidik ve kafein içeren yiyeceklerden kaçınılmalıdır. Ayrıca, yatmadan önce ağır yiyecekler tüketmekten kaçınılmalıdır. İlaç tedavisi: Reflü semptomlarını hafifletmek için doktorlar genellikle asit düşürücü ilaçlar reçete eder. Bu ilaçlar, mide asidinin üretimini azaltarak veya mide asidini nötralize ederek etki eder. H2 antagonistleri ve proton pompa inhibitörleri (PPI'lar) gibi ilaçlar sıklıkla kullanılır. Cerrahi müdahale: Şiddetli vakalarda veya ilaç tedavisiyle sonuç alınamayan durumlarda cerrahi tedavi seçeneği düşünülebilir. Fundoplikasyon adı verilen bir cerrahi prosedürde, mide etrafındaki alt özofageal sfinkter sıkıştırılarak.