46 yaşındaki Mine Tugay, güzellik sırlarını paylaştı.
Sabahları limonlu su içiyor.
Kahvaltıda tuzsuz kraker, peynir, salatalık ve ceviz tüketiyor.
Metabolizmasını hızlandırmak için limon, pul biber ve çörek otlu yoğurt kürü yapıyor.
Haftada 2 saat aletli pilates yapıyor.
Cilt bakımında bal, zerdeçal ve limon maskesi kullanıyor.
Ödem için 3-5 gün sıvı gıda diyeti yapıyor.
