Bu manevra, boğazda sıkışmış bir cismin (genellikle yiyecek parçası) çıkartılmasına yardımcı olmak için kullanılır. Manevra genellikle şu adımları içerir: Boğazdaki cismin sıkıştığından şüphelenildiğinde, kişiye arkasından yaklaşın ve ellerinizi onun beline dolayın. Yaralının göğsünü avuç içiyle kavrayın ve diğer elinizi yumruk yaparak göğsünün alt kısmına yerleştirin. Kavradığınız eli diğer elinizle sıkıca tutun ve hızlı ve kuvvetli bir şekilde içe doğru bastırın. Bu bastırma hareketini 5 kez tekrarlayın. Eğer cisim hala çıkmamışsa, 112 gibi acil servisi arayarak yardım isteyin. Heimlich manevrası, boğulma durumunda hızlı ve etkili bir müdahale sağlayarak kişinin hayatını kurtarabilir. Ancak manevra, eğitimli kişiler tarafından ve sadece boğulma durumunda uygulanmalıdır.