3 Mayıs 1987 tarihinde Ordu'da dünyaya geldi. 2007'den beri radyo programcılığı yapmaktadır. Sosyal medya faaliyet gösteren Biz10 TV'nin kurucusudur.

Adem Metan, çocukluk hayali olan radyoculuğa adım attığında ilk ve en ciddi eleştirisini babası ile annesinden aldı. Babasına göre "Yaptığı iş mi?", Annesine göre ise "Çok gülene kız vermezler" idi.

Radyo programcısı ve YouTuber Adem Metan.

Tüm bunlara rağmen karlı bir havada 2007'nin Mart ayında yola çıkarak kendi yolunu çizdi. Star FM, Meltem Radyo, Radyo 24 ve Medya FM, Karadeniz FM, Alem FM, Best FM, Radyo D'de dinleyenleriyle buluştu.

2011'de 'Hayata Dair Özlü Sözler', 2013'te 'Senden Bir Parça', 2014'te 'Yalnızlığın Sen Tonu' ve 2015'te 'Kompo Komik' isimli dört kitap yazdı.